Ramadhan Starter Pack For Muslimah - Anti Mager saat Berpuasa

By chikitadinda - 19.00

Pemateri: Kak Saviera Yonita, S.T. hafizhahallaah

→ Tahu dulu, kenapa kita harus melawan rasa mager saat Bulan Ramadhan?

Buku Simon Sinek (Find Your Why dan Start With Why): pentingnya kita punya motivasi, dimulai dg pertayaan “kenapa”. Ini akan menentukan arah untuk apa yg akan dilakukan nantinya

→ Urgensi:

Ramadhan momen langka, hanya ada setahun sekali, momen langka untuk korting dosa 100% (HR Bukhori no 38 dan Muslim no 760)
Keutamaan dan potensi kebaikan ibadah puasa di ramadhan, keutamaan puasa:

3 golongan yg doanya tidak tertolak selama-lamanya (org yg berpuasa sampai berbuka, pemimpin yg adil, doa org yg didzolimi)
al qadar: malam yg lebih baik dr 1000 bulan. apabila melakukan ibadah pd malam itu lebih baik dr 1000 bulan, berlipat2 tergantung banyaknya ibadah kalian kalau di bulan ramadhan saja tidak melakukan kebaikan apalagi di bulan2 biasa

Kesempatan membangun habbit postif
Opportunity cost: sesuatu yg nggak bisa dipake karna dipake yg lain Jika dirimu tidak disibukkan dg hal-hal baik pasti akan disibukkan dg hal-hal batil Jika kamu memilih tidak produktif, maka tidak produktif
Mencegah penyesalan di akhir

Untuk itu harus di redam hawa nafsu malas di bulan ramadhan, karena hal2 diatas. Kesempatan2 yg muncul di bulan ini tidak bisa dilewatkan begitu saja.

Penyebab malas, kenapa kok malas? Dan penawarnya

→ Futur: pnyebabnya karna banyaknya dosa. Banyak2 istighfar.

→ Banyak dosa

→ Kebiasaan: obatnya dg banyak2 mencari motivasi melawan kebiasaan tsb. Hadist: fitnah datang bergelombang2 laut, bergulung2 tiada habis, senantiasa ada. Shg kita disuruh bersegera beramal. sebelum datangnya fitnah seperti malam yg menyelimuti. Buku: 5 second rule (mel robbins)

*kita kan sll ingin semangat, ketika kita futur, biar cepet recovery dg mendoakan orang lain. doa nya diem2. Sehingga kalau doanya dikabulkan Allah, malaikat akan mendoakan balik *duduk di majelis ilmu, untuk menigkatkan level keimanan kita

Kiat agar lebih produktif saat ramadhan:

Awali dan isi pagi dengan ibadah. Baca doa bangun tidur, shalat sunah fajar, subuh, dzikir pagi, sholat syuruq, duha 4 rekaat, tilawah

Tips atomic habit: merapikan tempat tidur. Karena mood dia dimulai dg lingkungan rapi
Saat membuka mata ada setan2 yg bergelayut. Cara menghilangkannya dg sisi hidung 3 kali. wudhu, sholat sunah setelah wudhu. tahajud/witir.
Sholat dhuha 2 rekaat: bersodakoh untuk sendi2 di tubuh, 4 rekaat Allah

Skedul. Buat jadwal harian apa yang ingin dicapai.
Give your full attention, mindfull ketika melakukan sesuatu penuh perhatian. No multitasking. Resapi apa yg kita lakukan.

pelihara waktu dan jadwal yg dibuat
mindful alias sadar ketika mendapati waktu luang dan mengisinya dg yg manfaat. kalau cape jgn lupa istirahat

Mute/turn off phone ketika waktunya worship/work Bunyi gadget akan jd distraksi dan mengurangi kapasitas otak untuk konsentrasi. Hal ini membuat aktivitas tidak optimal hasilnya shg energiy yg digunakan sia2 Penyebab pertama kekurangan perhatian, meunurkan kapasitas otak untuk konsentrasi
Cari komunitas/kelas terjadwal Untuk yg mau bikin habbit baru. Untuk yang ingin membangun kedisiplinan dan kebiasaan baru bisa mencari kegiatan yg teratur dan agak formal agar kita bisa melatih komitmen dan kesabaran sampai meraih hasil yang diinginkan. Apalagi jika kegiatannya berbayar.
Journaling Dipenghujung hari sempatkan membuat evaluasi harian dari semua kegiatan di hari ini. Jangan lupa berdoa dan wudhu sebelum tidur

QnA

Apabila inginn mengamalkan sholat Isyrâq sendiri bagaimana? apa harus jamaah subuh? ada yg bilang shalat Isyrâq hilang jika ada kegiatan dunia dilakukan (liat hp)

paling bagus dilakuin jgn disela selain kegiatan, bahkan beranjak dari tempat terakhir sholat subuh (ke kamar mandi, tp kalo wudu gapapa), isi dg dzikir.
tidak harus berjamaah
sholat Isyrâq sholat dhuha yg diawal waktu. 10-15 menit setelah waktu matahari terbit

Selalu tidur setelah subuh. susah sekali. Biasanya bangun lg jam 7-8 Cari kegiatan. Miliki suami. Bikin sarapan dll. Harus ada kegiatan dan jangan bengong. Olahraga, bersih2 tempta tidur, kamar. Kalau di automic habbit: itu adalah que nya. Apalagi solusinya?
Bagaimana tips ibadah saat haid?

menyiapkan sahur buka untuk yg berpuasa
dzikir (membebaskan 1000 budak,
sedekah

Saran apakah saat ramadhan harus tidur awal iya. Habis terawih habis tidur. Tidak melewatkan terawih. Ada juga ulama2 10 hari terakhir tidak tidur. Mereka tidur di waktu dhuha-dhuhur
Bagaimana memaksimalkan ibadah ramadhan saat bekerja?

yaudah profesional. bekerja jg ibadah. Niatkan kerja untuk cari nafkah, untuk org2 ditanggungan dia. Profesional adalah salah satu ajaran agama (amanah)

'Subhanaka allahumma wa bihamdika, asyhadu an laa ilaaha illa anta, astaghfiruka wa atubu ilaik

0 Comments

Rangkum Kajian

Ramadhan Starter Pack For Muslimah - Fiqih Puasa bagi Muslimah

By chikitadinda - 19.00

Pemateri: Ustadzah Ummu Abdurrohman Nabila, S.Pd. hafizhahallaah

Tanggal: 15 Februari 2023, 19.50 - 21.30 WIB

Panduan Puasa Ramadhan Sesuai Al-Quran dan As-Sunah
→ Puasa menurut bahasa: menahan diri (makan, minum, safar, jima)
→ Hukum: WAJIB
→ Dalil syariat puasa: Al Baqarah 183
→Tujuan utama puasa: bertaqwa pada Allah SWT. Jika seseorang berpuasa dan tidak bertambah ketaqwaannya maka ada yg salah (rukun/sunah, dll diabaikan)

→ Keutamaan puasa (7):

Ibadah yang tiada tandingannya
Puasa ganjaran langsung dari Allah
Menggabungkan 3 jenis kesabaran (ketaatan, menjauhi yg dilarang, rasa lapar/haus/lelah)
Memberi syafaat di hari kiamat
Akan diganjar ampunan dan pahala yg sangat besar dari Allah
Perisai dari api neraka
Menjadi sebab masuknya seseorang ke surga (surga ada 8 pintu: Ar Royyan, tidak ada yg bisa memasukinya selain yg berpuasa)

→ Hikmah disyariatkan puasa:

wasilah mengokohkan ketakwaan iman
merasakan nikmat Allah
mengendalikan keinginan dan dapat sabar
menahan laju godaan setan
menimbulkan rasa iba dan sayang kpd org miskin
membersihkan badan dari elemen yg tidak baik (lebih sehat)

→ Rukun puasa:

menahan diri dari hal-hal yg membatalkan puasa
menepati waktunya puasa (sahur/buka).

→ Bagaimana menetapkan awal dan akhir ramadhan?

Rukyatul Hilal (awal ramadhan): awal bulan sabit tidak terlihat di 29, kita genapkan syaban mjd 30 hari. Muttafaqun 'alaih. Imam Bukhori dan Muslim.
Wajib mengembalikan ke pemerintah. Agar terjadi persatuan diantara kaum muslimin.
Minimal 1 org yang melihat hilal untuk menetapkan bulan ramadhan. Untuk bulan syawal minimal 2 org.
Rukyah hilal untuk satu negeri.
Menentukan akhir ramadhan dg rukyatul hilal. Apabila hilal pd 29 hilang maka terjadi syawal. Jika tidak muncul ramadhan genap 30 hari.
Jika hilal syawal terlihat pada siang hari, maka muslimin segera membatalkan puasa dan shalat (ini sebelum dzahwal - dhuhur)

💡 Sekilas Info: Berdasarkan hadis yang diriwayatkan Ibnu Huzaimah, Rasulullah Saw mengatakan bahwa fajar itu ada dua: pertama, fajar yang diperbolehkan makan (misal: sahur) dan tidak diperbolehkan salat (subuh); kedua, fajar yang dilarang makan (saat puasa) dan diperbolehkan salat. Fajar shadiq itu cahaya fajar yang melintang di sepanjang ufuk sebelah timur sebagai pertanda akhir malam atau menjelang matahari terbit. ****Jika fajar kadzib bentuknya vertikal, maka fajar shadiq bentuknya horizontal. Semakin matahari mendekati ufuk, semakin terang fajar shadiq.

→ Syarat puasa:

Islam. Jika kafir puasa, maka tidak menggugurkan kewajibannya
Baliq
Berakal
Tidak safar
Suci haid nifas
mampu puasa/sehat
Niat

→ Sunah puasa:

menyegerakan berbuka, tidak boleh menunda jika sudah datang waktunya
Berbuka kurma basah sebelum sholat. Berbuka dg manis2 bukan sunah nabi.
Berdoa ketika berpuasa dg hadis shohih (bukan allahuma lakasumtu). Dibaca: "Dzahaba al-zama, wa abtallat al-'uruuk, wa thabata al-ajru insha Allah"): Artinya, "Telah hilang dahaga, urat-urat sudah segar, dan telah diperoleh pahala dengan seizin Allah."
makan sahur mendekati terbit fajar, tetapi tidak pada waktu yg dikhawatirkan (masuk subuh) (hukum sahur: sunah muakadah). Jarak 50 ayat - jarak sahur Rasul dari fajar
Disunahkan dg kurma kering. Dengan air minum saja juga sudah sahur
Org puasa wajib meninggalkan perbuatan yg dilarang dan melakukan yg diperintahkan (tilawah, itikaf, tolabul ilmi, membantu)
Membaca al quran amalan yg paling lebih dianjurkan di ramadhan. Salaf meninggalkan majelis ilmu untuk baca alquran dan mentadaburinya.

→ Yang boleh tidak puasa:

Orang sakit yg masih diharapkan kesembuhannya
Sakit yg tidak diharapkan kesembuhannya
Musafir
Haid
Nifas
Hamil dan menyusui
Laki2 sudah tua tidak mampu puasa
Wanita sudah tua tidak mampu puasa

→ Yang membatalkan puasa:

makan dan minum di waktu puasa
keluar air mani (mastrubasi, jima)
muntah dg sengaja
keluarnya Haid dan nifas, meski waktu buka kurang 5mnt otomatis batal puasa
org gila
rid ah, murtad.
berniat untuk berbuka
merokok
berhubungan suami istri siang hari, wajib mengqada dan khafarah (membebaskan seorang budak, jk tidak mampu puasa 2 bln berturut2, jk tidak mampu memberikan makan org miskin 60 org)

→ Hal-hal yg dipersilihkan membatalkan puasa

Bekam (jumhur ulama tidak membatalkan puasa, Hanafi: membatalkan)
Donor darah (jumhur ulama tidak membatalkan puasa, selama tidak membahayakan diri)
Inhaler

→ Hal-hal yg boleh

mengakhirkan mandi hingga terbit fajar (junub/ haid)
berkumur dan beritsinsab
mandi di tengah hari, mendinginkan badan
mencicipi makanan saat masak, selama tidak masuk kerongkongan
bercumbu suami istri, selama mampu menahan syahwat
menggunakan parfum
menggunakan siwak
menggunakan obat tetes mata, telinga
makan minum 5 mnt sebelum terbit fajar (imsak)

→ Hal-hal yg makruh

terlalu berlebihan saat berkumur/beristinsaq
puasa wisol diluar bulan ramadhan (menyambung puasa terus menerus)
mencicipi makanan/minuman tanpa adanya kebutuhan meski tidak masuk kerongkongan
bercumbu dg istri bagi org yg tidak mampu menjaga nafsu
bermalas2an, banyak tidurnya, tnp melakukan aktivtas bermanfaat
berlebihan dlm menghabiskan waktu pada perkara2 mubah (tidak bermanfaat)

QnA:

1. Wajib menentukan puasa pd ulul amri (pemerintah), terkadang waktu pemerintah menentukan puasa sama rukyatul hilal berbeda. Bagaimana?

→ kita wajib ikut pemerintah. jd tidak ikut satu dua org tertentu.
Apabila wanita sholat 5 waktu, berpuasa, taat suami bsa masuk surga dari pintu mana saja, bgmn jika haid/nifas? Keutamaan berinteraksi dg alquran (tilawah, tadabur, murojaah, katam, dll) → Haid adalah thobii (rutin). Jadi tetap masuk kategori tsb. SHolat/puasa dlm artian rutin, kecuali saat haid/nifas. → Mana yg lebih dulu? Ketiga 33nya bisa dilaksanakan bersama laksanakanlah. Minimal tilawah dan tadabbur (bisa dilaksanakan bersama-sama). Jika benar2 tidak bisa yg paling utama tadabbur.

2. Wanita dirumah shalat tarawih bagaimana? Sedangkan ingin meraih pahal lebih banyak

→ sholat jamaah dirumah lebih baik drpd di masjid. Jika ingin shalat di masjid ada syarat2 yg harus diperhatikan: mnutup aurat, tdk bersolek, tidak parfum, tdk bersuaara memnacing laki2

3. Apakah benar ada hadist yang menyatakan jika wanita nifas/dan menyusui dlm bulan puasa, tdm ckup bayar fidyah dlm bentuk uang tp jg harus mengganti puasa nya yang tdk dijalani?
→ jika nifas tidak ada dalil yg menyatakan harus mengqada. Jika wanita hamil dan menyusui:

pendapat 1:
wajib membayar fidyah dan mengqada.

pendapat 2:
tidak wajib qada wajib bayar fidyah.

pendapat 3:
wajib mengqada saja tanpa fidyah. Karena mereka dianggap org yg sakit/bepergian.

4. Kenapa kita disunahkan sahur mendekati fajar? Bukannya makan jd terburu2?

→ Bukan brrti 5 mnt sebelum. Bisa 1/2 jam sblm, 20 mnt sebelum. Jangan mepet juga. Karna itu mmg waktu2 yg disunahkan. Manfaat: spy jarak sahur dan puasa tdk terlalu lama supaya masih kuat.

5. Anak sakit cukup berat, makanan tidak bisa masuk jd dibayarkan fidyah. Kalau qada puasa itu apa cukup bayar fidyah, karena tahun 1 proses pemulihan. tahun kedua apa perlu mengqada.

→ Kalau dirasa sakit masih bisa harap sembuh wajib qada, waktunya sebelum ramadhan tahun berikutnya. Tapi dalam waktu tahun tsb tidak memungkinkan untuk berpuasa karena masih dalam penyembuhan. Karena makan dan minum obat harus rutin. Apakah cukup dengan fidyah?

→ Berdasarkan fatwa wajib mengqada puasa, puasa disaat benar2 sembuh di tahun berikutnya. Al Baqarah 185. Dan barang siapa sakit wajib mengganti puasa sebagaimana hari. Jika dalam setahun tsb tidak bisa, maka diganti di tahun yg ia mampu.

→ Asiyah pernah qada haid saat syaban. Ini batas akhir mengqada. Tapi ini karna tidak ada udzur. Kalau ada udzur (sakit), maka boleh ditahun berikutnya. Jika sakitnya tidak ada harapan sembuh bisa fidyah.

6. Bagaimana cara mengganti puasa, yg waktu remaja/akil baliq tidak menggantinya. Jika skrg menggantinya? Mengenai perbedaan waktu puasa, di kampung pemerintah hari senin. Di kampung selasa. Saya bingung ngikutin mana? Kalo ikut pemerintah sholat idul fitri org2 masih puasa. Kalo ikut kampung ikut jamaah rame2

→ bertaubat kpd Allah. Apalagi tdk tau jumlah. Mengikuti taubat dg perb baik lain (sodakoh, berbuat baik). Dan ikutilah perbuatan jelek dg perbuatan baik agar dihapus dosanya oleh Allah.

→ Berdasar ulama, maka puasa tetap bersama pemerintah. Maka ketika masuk idul fitri tp gaada jamaah yg sama. Maka tetap berbuka saat pemerintah buka. Sholat idul fitri bersama dg jamaah di 2 syawal.

7. 1 bulan penuh penuh tidak puasa karena hamil, Fidyah dipasrahkan ke org lain berupa uang untuk dibelikan makanan

→ Fidyah harus bentuk makanan bukan uang. Karena takut dibelikan yg lain2. Tidak perlu mengqada lagi.

8. Kedokter gigi harus cabut gigi disuntik. Bagaimana?

→ Jika bius lokal saja dan tidak membuat badan bugar (vitamin, infus) maka tidak apa2. Jika infus/bius murni pure obat tidak apa2. Bagaimana darah2 yg keluar, usahakan tidak tertelan

9. Boleh tidak disaat haid tetep tadarus/tilawah. Ada yg bilang boleh tidak pegang mushaf/aplikasi di hp? Cukup murojaah hapalan?

→ Orang tadarus/tilawah itu memegang mushaf. Jika lewat hp itu pahalanya beda. MInimal menggunakan kaos tangan, ketika membolak balik quran tidak menyentuh. Ada larangan menyentuk mushaf saat haid, tetapi disunahkan bagi org yang membaca alquran dalam keadaan bersuci.

10. Bagaimana caranya kita meniatkan puasa. Apakah saat tarawih?

→ Niat di malam hari. Dan niat cukup dalam hati. Rasul tidak mencontohkan tidak dituntunkan niat dibaca. Karena niat tempatnya di hati tidak diucapkan. Kapan? ketika malam hari. Maksimalnya sesaat sebelum waktu subuh dan belum belum masuk waktu subuh. Niat tidak dirapel 1 bulan. Tapi setiap hari. Adapun puasa sunah, niat bisa kapan aja (sebelum dhuhur)

Persiapan 6 bulan sebelum ramadhan:

persiapan fisik, agar dalam keaada fit dan sehat shg tidak ada halangan suatu apapun saat puasa ramadhan
seseorang juga persiapan diri dg melancarkan bacaan al quran setelah shalat 5 waktu, agar nnti sudah terbiasa tilawah (mendisiplinkannya)
qiamul lail dibiasakan rutin dr sekarang. Agar pada bulan ramadhan bisa sholat tarawih secara sempurna (11 rekaat)

Penting untuk persiapan iman takwa, kita tidak tahu tahun depan bisa ketemu ramadhan apa nggak jd harus di sambut

'Subhanaka allahumma wa bihamdika, asyhadu an laa ilaaha illa anta, astaghfiruka wa atubu ilaik